Απελευθέρωση
Συναισθηματική και ενεργειακή αποδέσμευση
Ο χρόνος περνάει, αλλά εσύ ακόμα πονάς;
Οι νέες σχέσεις δεν προχωρούν;
Επιστρέφεις στους ίδιους ανθρώπους και νιώθεις ότι η ζωή σου έχει κολλήσει;
Μήπως η παλιά σχέση συνεχίζεται ακόμα μέσα σου;
Στις σκέψεις. Στην αναμονή. Στον θυμό. Στην ελπίδα ότι θα επιστρέψει.
Ώρα να κλείσεις αυτή την ιστορία και να πάρεις πίσω την ενέργειά σου.
21 καθοδηγούμενες πρακτικές για να δουλέψεις με όσα σε κρατούν δεμένη και να επιστρέψεις στον εαυτό σου.
Είναι για εσένα αν…
Σύρε για να δεις
Ακόμα σε τρώει τι κάνει ο πρώην σου
Τον σκέφτεσαι, τον ψάχνεις, τον βλέπεις στα όνειρά σου. Περιμένεις να επιστρέψει.
Η απουσία του καταλαμβάνει όλη σου τη ζωή
Δεν είναι δίπλα σου, αλλά βρίσκεται σε κάθε σκέψη, σύγκριση και απόφαση.
Μετά από εκείνον άρχισες να αμφισβητείς την αξία σου
Αναρωτιέσαι αν θα σε αγαπήσει ποτέ κάποιος όπως θέλεις.
Νιώθεις ότι έχεις μείνει στο ίδιο σημείο
Θέλεις να προχωρήσεις, αλλά γυρίζεις διαρκώς στην ίδια ιστορία.
Επιστρέφει και σε αναστατώνει ξανά
Ένα μήνυμα αρκεί για να ξαναρχίσει η αναμονή.
Φτάνει πια με την αναμονή.
Θέλω πίσω τη ζωή μου.
Αυτός είναι ο στόχος της Απελευθέρωσης.
- ✦Να πάψεις να οργανώνεις τη μέρα σου γύρω από εκείνον.
- ✦Να αφήσεις χώρο για νέους ανθρώπους και εμπειρίες.
- ✦Να στηρίζεις τα όριά σου όταν εμφανίζεται ξανά.
- ✦Να ξαναδώσεις προσοχή στο σώμα σου, στα σχέδιά σου, στις επιθυμίες σου.
- ✦Να εμπιστευτείς ξανά την αξία σου.
Από την παλιά ιστορία, πίσω σε εσένα.
21 καθοδηγούμενες πρακτικές. Τρεις βασικές κατευθύνσεις.
Στρέφεις την προσοχή σου πίσω σε εσένα.
Επιστροφή της δικής σου ενέργειας. Επαφή με το σώμα σου, τις ανάγκες σου και όσα έχεις αφήσει στην άκρη.
Δουλεύεις με όσα σε κρατούν δεμένη.
Πόνος, θυμός, αναμονή και προσδοκίες. Μέσα από υπνοθεραπεία, διαλογισμούς και καθοδηγούμενους οραματισμούς.
Δυναμώνεις τη θέση σου στη δική σου ζωή.
Προσωπική δύναμη, αυτοπεποίθηση, ασφάλεια και ισορροπία. Πρακτικές στις οποίες επιστρέφεις και μετά την ολοκλήρωση.
Ακολουθείς τη σειρά. Ολοκληρώνεις τον κύκλο. Επαναλαμβάνεις τις πρακτικές που σε βοηθούν.
Διάλεξε πώς θέλεις να κάνεις αυτή τη διαδρομή
Ξεκίνα την Απελευθέρωση
21 πρακτικές · Απεριόριστη πρόσβαση
49€
Θέλεις να δουλέψουμε και προσωπικά;
Ολόκληρο το πρόγραμμα και δύο online συνεδρίες των 90 λεπτών μαζί μου.
190€
Πληρωμή εφάπαξ ή μέσω Klarna.
Οι διαθέσιμες επιλογές και η έγκριση εμφανίζονται στο ταμείο.
Είμαι η Αναστασία.
Και θα σε καθοδηγώ σε αυτή τη διαδρομή.
Anastasia Choudo
Υπνοθεραπεύτρια & Coach
Δουλεύω με τη συναισθηματική αποδέσμευση, την αυτοεκτίμηση και τα προσωπικά όρια. Δημιούργησα την Απελευθέρωση για να έχεις συγκεκριμένες πρακτικές στα χέρια σου.
- ✦Εκπαίδευση Master Hypnotherapist στην American Academy of Hypnosis
- ✦Εκπαίδευση στο Coaching κατά ICF και στο NLP Coaching κατά ICTA
- ✦Εκπαίδευση στο Holistic Health Coaching
- ✦3000+ Online προσωπικές συνεδρίες
Στις ηχογραφήσεις ακολουθείς τη φωνή μου.
Στις προσωπικές συνεδρίες δουλεύουμε πάνω στη δική σου ιστορία.
Είναι για εμένα;
Επειδή σε απασχολεί ακόμα σήμερα. Αν επιστρέφεις στις ίδιες σκέψεις, στον θυμό ή στην ενοχή, μπορείς να αρχίσεις να δουλεύεις με αυτά.
Μπορείς να αφιερώσεις χρόνο σε αυτό που έχει μείνει ανοιχτό μέσα σου. Ξεκίνα από τα συναισθήματα που κουβαλάς στο σήμερα.
Ξεκίνα από εκεί. Τι περιμένεις να αλλάξει αυτή τη φορά; Στο πακέτο με συνεδρίες μπορούμε να δουλέψουμε προσωπικά πάνω σε αυτόν τον κύκλο.
Μπορείς να ξεκινήσεις με τον θυμό που ήδη νιώθεις. Ο δικός σου στόχος μπορεί να είναι να πάψει αυτή η ιστορία να καταλαμβάνει τόσο χώρο.
Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και τα όριά σου αξίζουν χώρο. Αυτά είναι θέματα με τα οποία θα ασχοληθείς μέσα στις πρακτικές.
Μπορείς να εστιάσεις στη δική σου σταθερότητα και στις ανάγκες σου. Αν θέλεις προσωπική καθοδήγηση γύρω από την απόφασή σου, υπάρχει το πακέτο με συνεδρίες.
Γράψε μου πριν επιλέξεις. Θα δούμε αν η Απελευθέρωση ταιριάζει στον στόχο σου ή αν χρειάζεσαι πιο εξατομικευμένη δουλειά. Μίλησέ μου στο Viber.
Η καθοδήγηση και οι οδηγίες σε οδηγούν βήμα βήμα. Ξεκινάς από την πρώτη ενότητα και προχωράς στον δικό σου ρυθμό.
Ακολουθείς τον δικό σου ρυθμό και τις οδηγίες κάθε ενότητας. Ολοκληρώνεις τον κύκλο τουλάχιστον μία φορά και μετά επιστρέφεις στις πρακτικές.
Για πάντα. Η πρόσβαση είναι απεριόριστη και μπορείς να επαναλαμβάνεις τις πρακτικές.
Ολόκληρη την Απελευθέρωση και δύο προσωπικές online συνεδρίες των 90 λεπτών. Συνολικά τρεις ώρες δουλειάς μαζί μου πάνω στη δική σου εμπειρία.
Μέσα σε 3 μήνες από την αγορά. Προτείνεται η πρώτη την πρώτη εβδομάδα και η δεύτερη τη δεύτερη, κατόπιν συνεννόησης και διαθεσιμότητας.
Ναι, σύμφωνα με τη διαθεσιμότητα και την έγκριση στο ταμείο. Εκεί εμφανίζονται οι επιλογές πληρωμής σου.
Αρκετά με την αναμονή.
Θέλω πίσω τη ζωή μου.